2019-01-02 12:55:01
病情描述：近段时间有严重的失眠问题，经常睡不着。想知道解决失眠的办法。
医生回答(1)
专业医生
您这个失眠症状考虑是内分泌失调或者压力过大造成的，您可以适当的服用安神补脑液，睡觉前可以适当运动，也可以饮用温牛奶，都可促进睡眠。