2018-12-29 13:16:28
病情描述：这几天老是睡不安稳，睡眠质量很差，浅眠容易惊醒
医生回答(1)
专业医生
您的这个情况考虑是神经衰弱引起的睡眠质量差，有可能是精神压力大引起，注意适当调整情绪，舒缓压力，可以吃点安神补脑液改善一下睡眠质量。