2018-12-25 13:53:43
病情描述：我以前有烟瘾，现在想把它戒掉，到今天刚好有十天了，还是忍不住想抽烟，怎么办啊？
医生回答(1)
专业医生
戒烟是个持续以恒的问题，所有想戒烟的都有你这样的情况，你要多转移自己的注意力，进行适当的户外锻炼，当然你也可以随身带包口香糖，实在忍不住那就嚼一嚼吧。