除了通过吃减肥药，还有什么健康的减肥方法呢？

一般通过吃减肥药减肥对身体是有一定的伤害的，而且会容易反弹。建议可以通过调整饮食结构和增加适当的运动来达到减肥的效果。饮食上要多注意避免高热量的食物，配合适量的运动，例如瑜伽或者针对腿部，腹部的运动。