您好!我想增加营养,可以喝牛奶的时候加鸡蛋一起吃吗?

2018-12-22 12:02:25

病情描述:您好!我想增加营养,可以喝牛奶的时候加鸡蛋一起吃,营是否足够丰富!

医生回答(1)

早餐可以牛奶和鸡蛋一起吃的,这样营养比较丰富,但是鸡蛋要注意适量补充,因为鸡蛋含有胆固醇,再吃这两样食物的同时可以补充一些水果,这样营养根据均衡。

2018-12-22
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