2018-12-21 11:31:14
病情描述：经常一两个星期上不了厕所，肚子也特别的胀，想上厕所也解不出，特别难受。
医生回答(1)
专业医生
您这种情况就是便秘了，你平时应该多吃一点蔬菜和水果，比如香蕉，苹果。、火龙果等，这些都是有助于你排便的，您吃完饭应该多出去走动，这样有助于你肠道消化。