2018-12-20 08:14:34
病情描述：我最近胖了，想知道有啥比较健康的减肥方法我可以参考一下？
医生回答(1)
专业医生
减肥最好的方法是有一定的运动量，这样可以燃烧脂肪，饮食上要科学地控制好三餐的摄入，不要暴饮暴食，也不吃些什么减肥产品。