我身高有一米六,但是体重有130有点重。

2018-12-17 08:59:05

病情描述:我体重有130斤,想瘦一点,不知道应该怎么办呢?

医生回答(1)

如果是因为肥胖的话可以从生活以及作息习惯进行调整,平时少吃多油,多腻高卡路里的东西要坚持户外运动,少做的太久。

2018-12-17
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