2018-12-11 09:14:20
病情描述：我两个月胖了几斤，没有怎么运动肉很松弛，108斤都看似130斤，
医生回答(1)
专业医生
上述情况，你需要控制一下饮食，注意多食蔬菜水果，少食高脂肪食物，少食多餐，同时进行有氧运动，收紧赘肉，建议游泳和骑行运动。