一到晚上就睡不着,现在脸色一点都不好,要怎么调理啊?

2018-12-06 14:47:40

病情描述:我的一到晚上就睡不着,每晚半夜都会醒来。

医生回答(1)

根据你的描述考虑,应该放松心情,不要动不动就发火,暴怒伤肝,建议你最好少喝酒,多注意饮食营养均衡些,适当的多锻炼身体就可以。

2018-12-06
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