眼睛疲劳但是睡不着应该怎么办呢?

2018-12-06 09:16:24

病情描述:我的眼睛感觉十分疲劳,但是就是睡不着觉。

医生回答(1)

你的情况可能是精神心理因素过大导致的,又或者是神经衰弱的症状。建议你平时要保证有充足的睡眠时间,不要养成熬夜的习惯,注意饮食要清淡,睡前可以泡脚来缓解症状。

2018-12-06
展开更多