2018-12-06 05:55:14
病情描述：今年28岁的我，不知道为什么晚上睡觉老是失眠，家里有睡好片，维生素C和褪黑素这三种药物。
医生回答(1)
专业医生
你所说的三种药物当中，褪黑素对促进睡眠是有帮助的，维生素是用于抗衰老的，但须知这些药物一般适用于中老年人的，所以如果你的睡眠质量不好的话，建议可以使用这些药物，也建议去医院咨询医生，根据医生的指导，正确用药。