2018-12-05 09:57:22
病情描述：我是最近一个月熬夜太多，白天上班没精神。
医生回答(1)
专业医生
这个是晚上睡眠不足导致白天的工作紊乱，建议你在晚上11点前睡觉，不要经常熬夜，注意饮食和休息，睡觉前不要过于兴奋。