2018-12-05 02:38:48
病情描述：我长时间失眠，而且是越来越严重，该怎么办
医生回答(1)
专业医生
从你这样的情况，很有可能是神经衰弱引起的失眠，可以适量使用安神药物，平时可以进行体育锻炼，晚上睡前可以用热水泡脚有助于睡眠