医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
请问肌肉拉伤该怎么办，然后腰也是一样 很疼
这种情况我建议吃点舒筋活血片
是因为做深蹲导致的拉上
拉伤
注意休息，避免劳累
同时补钙
可以热敷吗
可以的
多吃蔬菜，水果鸡蛋，牛奶，避免生冷，辛辣刺激食物，祝你早日康复