2018-12-04 14:57:56
病情描述：发现自己平时总是脑子里面乱想东西的睡眠很不好
医生回答(1)
专业医生
你的情况可能是心里压力过大引起的失眠症状，又或者是内分泌失调引起的，建议可以口服些安神口服液来进行缓解，睡前最好不要做剧烈运动，以免影响入睡