2018-12-04 07:22:06
病情描述：而且清晰的记得梦，并且情绪多变，白天的话会很困，想睡觉，永远都睡不够。
医生回答(1)
专业医生
考虑多半是精神性因素刺激，压力大情绪紧张，或者是有神经衰弱了，可以先用安神补脑液进行调理的，平时补充各种新鲜蔬菜和优质蛋白质食物，适当的体育锻炼，不要有太大压力，避免熬夜。