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我总感觉没劲犯困没精神早晨吃饭也没食欲 可以喝点蛋白粉吗 中老年人用吃维生素B族吗
可以的，吃点多种维生素有好处，可以吃
不缺也能适当的吃一些吗
可以的
有什么副作用吗
没有副作用
这也属于药品吗
还是保健品
药品