2018-12-02 12:48:53
病情描述：我最近睡眠不好，一直睡不着，晚上睡觉会做噩梦。
医生回答(1)
专业医生
睡眠障碍是属于精神紧张或者心理压力，应该放松心情，不要有太大的压力，多做户外运动，劳逸结合，现在可以服用养血清脑颗粒。