我有晕车症，只要时间一长，都要引起晕车

晕车其实很简单的，晕车在医学上被称之为晕动病，在晃动的刺激下，人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能絮乱，其实这并不是病。现在网上有很多预防晕车的方法，什么橘子皮啊，生姜片啊，听歌啊等等，晕车比较严重的吃晕车药，晕车药起到类似安眠之类的作用，大家都知道安眠类的药物对大脑神经是有害的，最好少吃。其实晕车根本原因就是缺乏维生素B群，建议上车之前补充维生素B群，就可以不会晕车了。