2018-12-01 05:49:06
病情描述：今天在医院做体检，医生说我有腰椎间盘突出，建议我平时锻炼。
医生回答(1)
专业医生
根据您的描述考虑您目前还没有很大的阳性体征，建议您平时多休息，注意锻炼腰背部肌肉，晚上睡觉的时候睡硬板床，千万不要负重，饮食也要清淡。