2018-11-30 14:49:55
病情描述：我最近精神总是不好，感觉整个人的压力很大，很焦躁
医生回答(1)
专业医生
你的这个情况，建议你可以到医院去寻求心理咨询，平时要多放松一下心情，多跟亲近的朋友沟通交流，你可以多参加户外活动，释放压力