2018-11-29 14:33:27
病情描述：肥胖怎么办想要减肥，最近吃得太多又不太爱运动，吃饱了就想睡。
医生回答(1)
专业医生
一般减肥首先要控制住自己的嘴，平时不要吃太多少要少吃多餐，不要吃高脂肪油腻的食物，多吃水果蔬菜促进消化，期间对做运动。