最近跑步有点磨损了膝盖,关节的地方一按就会活动。

2018-11-27 06:47:46

病情描述:最近跑步过度,造成了膝关节的磨损,用手按有种活动的感觉,还有一种关节不贴合的感觉,还有点疼,我就吃了点钙片,我接下来应该怎么办?

医生回答(1)

你这种情况是过度锻炼导致的症状,建议你最近多注意,减少体力劳动,可以服用一些消炎镇痛药来缓解疼痛,注意保养,多吃蔬菜水果。

2018-11-27
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