睡不着觉,最近这段时间总是这样是什么情况啊?

2018-11-26 03:43:44

病情描述:我最近是整天睡不着觉,可能是更年期到了。

医生回答(1)

目前根据你的描述不排除是更年期的表现,建议你可以适当的服用些黄体酮调理可以缓解,在日常生活中建议可以多参加体育锻炼,睡前泡脚,睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。

2018-11-26
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