医生回复仅为建议，进一步确诊请到线下医院
您好、我皮肤严重缺水、也想减肥、每天晚餐吃蔬菜沙拉可以护肤吗？早餐吃燕麦粥加蔬菜、中午吃糙米饭加菜和鸡蛋
可以的，每天多喝水。
细纹也多、肤色不好、这样长期的食物摄入与正常的作息时间多久能让皮肤变好呢
正常的情况下，需要半年吧。
请问早晚餐的食物您有什么好的建议吗？
早餐最好吃粗粮蔬菜水果早餐最好吃粗粮，蔬菜，水果。
甜品可以吃吗？长期晚餐吃蔬菜沙拉对身体不会有负面影响吧
少吃甜品。
好的、谢谢您耐心的解答
不客气的
祝生活愉快！支持一下吧，谢谢！