2018-11-23 05:43:25
病情描述：我最近总是失眠，经常都是翻来覆去的就是睡不着，但是平时心情一直都挺好的和没有烦恼。
医生回答(1)
专业医生
根据你的描述，你可以服用安神补脑液调理，并且平时要做些有氧运动来增强体魄，平时睡前可以喝杯牛奶或者多泡泡脚，饮食也一定要清淡。