2018-11-21 14:02:00
病情描述：每天晚上睡前都会喝一杯牛奶不知道会不会长胖。
医生回答(1)
专业医生
从你的问题上看睡前有喝牛奶的习惯这可以坚持的，属于牛奶含有高蛋白高钙食物，对于你正在发育的阶段是有助于长高的，平时饮食还可以多吃一些含维生素比较高的食物。