2018-11-21 08:59:31
病情描述：在这几天我经常睡不着，很难入睡，应该怎样进行缓解？
医生回答(1)
专业医生
关于你的症状，有可能是神经衰弱导致失眠，建议你适当运动锻炼身体，不要经常熬夜，尽量晚上早点休息，避免食用刺激性的食物。