躺着时间长会腰痛,不敢使劲,翻身也会痛。

2018-11-20 02:51:47

病情描述:我是女人,办公室工作,发现最近躺时间长就会腰痛,这是怎么回事?

医生回答(1)

根据你这样的现象有可能是由于工作疲劳导致腰肌劳损,平时多多运动,工作时间不要长时间坐着,适当站起来活动一下,睡前适当按摩,会有很大改善。

2018-11-20
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