我目前是生完小孩了,但是现在有点肥胖,想减下来

2018-11-18 05:26:25

病情描述:我现在生完孩子之后有点胖胖的,该怎么样才能减肥呢

医生回答(1)

根据你所说的考虑是产后,建议你不要剧烈的运动,还需要有营养的进行减肥,你可以少坐多动,还可以做抬腿运动,多吃些蔬菜和水果。

2018-11-18
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