2018-11-17 15:34:24
病情描述：晚上睡觉的时候噩梦不断，老是犯困，而且浑身一点力气没有。
医生回答(1)
专业医生
你这种现象很有可能是睡眠质量不好导致的问题，建议你适当的出去运动一下，但是不要过于激烈，晚上临睡前可以泡杯牛奶喝一下。