2018-11-14 10:29:54
病情描述：这段时间睡眠一直不足，醒了就睡不着了，怎么办呢？
医生回答(1)
专业医生
你的这种情况，可以口服B族维生素治疗，多吃水果和蔬菜，可以多吃一些核桃，黑芝麻等食物，营养发质。夏天出门时，注意防晒。