锻炼的时候不小心肌肉拉伤了,疼痛已经持续一个星期了

2018-11-13 06:23:17

病情描述:前几天运动的时候不小心造成肌肉拉伤,伴随疼痛已经快一个星期了,应该怎么办?

医生回答(1)

肌肉拉伤需要修养,不可再过度剧烈运动,同时建议使用舒筋活血化瘀的药物缓解疼痛,可以使用云南白药气雾剂。而且以后在锻炼前要注意拉伸运动。

2018-11-13
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