我想通过吃吃苹果来让我的身体健康减肥。

2018-11-12 04:55:58

病情描述:想知道吃苹果能不能有健康减肥的效果,会有什么影响吗?

医生回答(1)

苹果是可以适量吃的,但是在减肥期间,单单吃苹果是不可以的,长期只吃苹果是会导致营养不良的,减肥主要是健康绿色为主,均衡的饮食和坚持的锻炼才是减肥的不二法门

2018-11-12
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