2018-11-04 13:24:35
病情描述：每天晚上都失眠而且还做梦，感觉脑子好累，该怎么办？
医生回答(1)
专业医生
经常性失眠多梦一般是由于神经衰弱引起的，建议你可以服用安神补脑液进行调理，平时白天可以进行适当的运动，夜间睡前听听音乐，喝点温热的牛奶，放松心情帮助睡眠。