睡眠差,老是睡不着,有没有方法改善?

2018-10-29 13:25:58

病情描述:晚上常常睡不着觉,隔天起来头晕而且精神不振。

医生回答(1)

多半是神经衰弱导致的不适症状了,建议服用安神补脑液来调理下,日常需要你保持良好的作息习惯,睡前喝杯牛奶会比较好入睡。

2018-10-29
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