半夜醒来再次入睡很费事,脑子老乱想,有什

2018-10-26 16:10:20
解答医生:朱医生
医师 张家川回族自治县第二人民医院
患者咨询记录

医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院

半夜醒来再次入睡很费事,脑子老乱想,有什么好的建议可以入睡吗

这种情况我建议吃安神补脑液

现在入睡困难,今晚有没有别的方法

分散注意力,不要胡思乱想

睡觉前听听音乐对你睡眠有所帮助

恩,我去试试,谢谢了

客气了,祝你健康幸福

谢谢晚安

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