2018-10-26 14:58:08
病情描述:睡觉的时候打呼噜还被朋友讥笑,觉得好烦,我应该怎么治疗打呼噜?
医生回答(1)
专业医生
这种情况的话,需要你晚上不能太晚吃东西,最好在睡觉之前喝一杯热牛奶促进睡眠,也可以听一些轻松缓慢的音乐来进行调节,加强身体的锻炼。