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什么主食热量最低，我在减肥
这种情况下是可以用粗粮来做主食的。
什么是粗粮
粗粮不是不好消化嘛，减肥吃减肥？
平时也需要多运动的。
请回答下我问你的问题……
什么是粗粮？减肥吃消化得了？
玉米高粱，小米都是可以的
我减肥控制饮食，所以很少吃，我的皮肤我可以采取什么样的办法来维持呀
也需要吃些含蛋白高的食物的。
高蛋白不会胖吗
我减肥期间米饭面条哪个比较适合减肥的时候
都可以少吃一点的。