运动减肥期间 可以吃面包吗

2018-10-25 02:56:34
解答医生:庄医生
医师 火箭镇卫生院
患者咨询记录

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运动减肥期间 可以吃面包吗

面包可以吃的,没事的。

甜的面包可以的吗

可以

饮食需要注意什么吗

晚餐避免吃得过饱

晚餐放在六点前吃

那运动需要几个月

这个个人情况不同,也不好判断。

也得两三个月吧

早上运动后 早餐正常吃呢

可以

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