前几天可能是运动过度了,有点肌肉拉伤。

2018-10-21 01:34:35

病情描述:最近可能是运动量太大了,肌肉有些拉伤,该如何治疗?

医生回答(1)

肌肉拉伤可以用毛巾包裹冰块冰敷或用冷水冲。然后用绷带包好拉伤部位,防止发肿。如果严重的话最好还是到医院找理疗师治疗缓解一下。平时适当运动就好,不要过量。

2018-10-21
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