2018-10-18 07:46:47
病情描述:我现在感觉全身无力还很肥胖,我想减掉我的肥肉。
医生回答(1)
专业医生
如果是这样的话最好的减肥方法就是以运动为主的减肥。自己制定一个计划,每天锻炼一个小时以上,然后在饮食方面不要吃油腻的食物,坚持下去就好了。