我现在挺肥胖,但是还是全身很无力

2018-10-18 07:46:47

病情描述:我现在感觉全身无力还很肥胖,我想减掉我的肥肉。

医生回答(1)

如果是这样的话最好的减肥方法就是以运动为主的减肥。自己制定一个计划,每天锻炼一个小时以上,然后在饮食方面不要吃油腻的食物,坚持下去就好了。

2018-10-18
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