经常爬楼梯会对双腿的粗细造成什么影响吗

2018-10-17 11:16:37

病情描述:工作单位条件简陋,没有电梯,每天上下班出入都需要爬很多层楼梯,担心会变成大粗腿。

医生回答(1)

长期爬楼梯,运动量达到一定程度是会使腿部肌纤维变粗,导致肌肉增加,很可能使腿变粗的,运动后适度按摩会有一定缓解的。

2018-10-17
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