2018-10-17 11:16:37
病情描述:工作单位条件简陋,没有电梯,每天上下班出入都需要爬很多层楼梯,担心会变成大粗腿。
医生回答(1)
专业医生
长期爬楼梯,运动量达到一定程度是会使腿部肌纤维变粗,导致肌肉增加,很可能使腿变粗的,运动后适度按摩会有一定缓解的。