有时候莫名情绪低落,看啥都是不顺眼的

2018-10-17 02:59:17

病情描述:最近总是心情焦虑不安,对于任何事情都不顺眼,而且晚上也很难入睡

医生回答(1)

你状态呈现可能与你的心理健康有关,建议你近期可以多出去外面走走,适当运动,转移自己注意力,同时可以改变一下生活习惯,少熬夜少玩手机,调节自己身心健康

2018-10-17
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