2018-10-16 14:27:12
病情描述：完啦，我进入更年期了，怎么办呀？我现在很慌，不知道该怎么办。
医生回答(1)
专业医生
更年期一般要多注意放松和外出散心，散步。多进行户外运动，通过大量的户外运动来让你的身体更加充满活力，更加友好的心情。