最近一直失眠睡不着,这个该怎么办呢?

2018-10-16 07:19:04

病情描述:老是失眠,感觉身体很累,经常晚上睡不着觉。

医生回答(1)

这可能是有神经衰弱方面的情况,建议你平时多点休息。在睡觉之前可以喝杯热牛奶来调理一下,平时注意饮食清淡为主。

2018-10-16
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