晚上就失眠,易醒就睡不着了,整天没有精神。

2018-10-14 11:30:57

病情描述:总是爱失眠,易醒不再入睡也睡不好觉,浑身没劲一样,难受的很。

医生回答(1)

这种症状是属于精神紧张,或者生活饮食不规律引起的,建议你平时多放松心情,不要给自己太大的压力的,多出去运动运动。锻炼身体。

2018-10-14
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