2018-10-14 05:26:54
病情描述：我总是控制不住食欲，我现在身高162厘米，体重137斤。
医生回答(1)
专业医生
减肥是要戒断零食的，现在的零食能量都很高，建议注意少食多餐，避免吃油腻高脂肪的食物，平时多吃蔬菜和水果，建议适量的运动锻炼减肥的。