2018-10-13 12:44:07
病情描述：我上半身比较胖，然后工作也没有什么时间去健身房，有什么减肥的好方法吗？
医生回答(1)
专业医生
根据你所表达的情况来看，建议你在生活的饮食方面要多注意一些，避免暴饮暴食，可以选择多吃一些新鲜的蔬菜水果，避免吃那些高脂肪的食物，平日里可以多进行运动。